Inspiration & Expert Advice on What Matters Most

Archive for the ‘En Español’ Category

Vision Board Workshops to Thank A Teacher

In Career, coaching, En Español, Entrepreneurs, Giving Back=Paying It Forward, Lifestyle, News, Relationships on May 7, 2018 at 16:39

 

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Inspired by Teacher Appreciation Week and feeling proud and grateful to be the daughter, friend, and student of impactful teachers, I am thrilled to offer Vision Board Workshops for Teachers, Schools Teams, and students for the school year 2018-2019! If you know of any school teams that would benefit from this goal-setting activity please contact me.

Thanks in advance!

Laura

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SOS Nicaragua

In En Español, Giving Back=Paying It Forward, Lifestyle, News on May 1, 2018 at 00:07

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Raras veces hablo o escribo con obvia connotación política. Esta vez siento el deseo de expresar mi sentir. Y tal como dijo mi amiga María Isabel, aunque lo hago desde la cima de la montaña de mi privilegio, esta publicación es mi manera de tomar acción y contribuir.

Me duelen Nicaragua y los conflictos que hoy la dividen. Sobre todo porque somos todos seres humanos. Además porque viví ahí, por mis amigos, por la familia Mombacho Cigars.

Me uno a la voz de tantos nicaragüenses, expatriados residentes en Nicaragua y extranjeros alrededor del mundo que hoy piden justicia, libertad, paz, compromiso, seguridad, soluciones, respeto a sus derechos y el cumplimiento de la voluntad de todo su pueblo.

Se me encoge el corazón de admiración y dolor por aquellos que con valentía y firmeza se han arriesgado a expresarse, cada uno usando su manera de manifestarse.

La paz es el fin y la paz es el medio.

Nica, te quiero, confío en tu gente y en su memoria.

No te olvido,

Laura

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De Financista a Maquillista

In Beauty, Blogging, Career, Contributors, En Español, Entrepreneurs, Family, Finances, Lifestyle, News on April 16, 2018 at 11:00

Por Fharas Sandoval

Fharas

Ya sabía que perder el sueño por varios días seguidos era o una MUY buena señal o una MUY mala señal. ¡Mi cabeza no paraba! Conocía, como a las pecas de mis rostros (que son muchas), el binomio riesgo-rentabilidad. El primero me seducía (¡traviesa al fin!) y la rentabilidad… para alguien que creía haberlo perdido todo, poco importaba.

Para ese momento, dos amigas con las que tenía negocios menores, me sugirieron probar suerte con aquellas “habilidades” que ambas habían notado en mi, a lo que accedí sólo por mantenerme ocupada y no porque creyera que ese fuera a ser mi destino, imagínate tú… Fharas maquillando o, peor aún, depilando!

La formación que recibí fue básicamente ser organizada, disciplinada, fuerte y constante; que debía estudiar y hacerme de una profesión. Que debía casarme y formar un hogar; conseguir y mantener un trabajo digno que me ayudara a tener una vida “decente” y criar mis hijos. Todo en ese orden (ojalá pudieran ver mi cara de burla mientras escribo, todavía no me lo creo). La educación profesional (en la universidad) estuvo orientada hacia la calidad y el servicio al cliente. Rápidamente mis profesores de grado notaron en mí ciertas fortalezas, y tuvieron gracias a Dios, el detalle de señalarme que tenía esas cualidades y que si las trabajaba podía escalar profesionalmente. Lo que entendí y aproveché sin problemas (¿quién quiere ser promedio cuando puede ser sobresaliente?). Siendo brutalmente sincera, donde yo llegaba y no había oportunidades las fabricaba, y donde no podía fabricarlas no me quedaba. Así de agresiva fui en todos los empleos. Y claro está, esa actitud no era bien vista por mis colegas y en ocasiones abiertamente rechazada por mis superiores. Lo que a la verdad me valía !@#*. Tuve muchos roces y malos entendidos con mis compañeros de trabajo, de lo que aprendí que ser buena es bueno y ser “la mejor” es malo.

Me eduqué y me re-eduqué. Me abrí paso profesionalmente, siendo madre soltera, ambiciosa y comprometida en una sociedad que te crucifica por ser una de las tres, yo era las tres. No puedo negar que recibí muy buenas oportunidades; logré hacerme una alta ejecutiva en un grupo empresarial de renombre y pasé a ser “Doña Fharas” (@#%!). Mi vida giraba en torno a reuniones de staff, compromisos sociales de trabajo y modelos financieros del tamaño del universo que debía memorizar y mantener en positivo. Tampoco era extraño recibir una llamada a deshoras con la pregunta “¿cómo está el ROI?

De pronto una mañana abrí los ojos y estaba en casa. Con pareja, con hijos, con una mascota y SIN trabajo. ¡Una profesional como yo! Y mi único pensamiento, ante las escasas probabilidades de reinserción laboral en aquella situación (había perdido el trabajo y quedado embarazada casi al otro día), era que bajo ninguna circunstancia ese iba a ser el final. En varias ocasiones me ofrecieron trabajo, algunos los acepté, pero la vida insistía en devolverme al “calor del hogar”, que para mí era más bien una especie de hoguera infernal que me quemaba despiadadamente.

Aprendí a valorar el tiempo de la familia, aprendí a amar el tiempo para mí. Puse en práctica cosas que sabía muy bien hacer pero que odiaba, como cocinar y pertenecer a club de padres del colegio de mis hijos y hasta eso empecé a valorar. Y mientras esto pasaba, mi verdadero yo envuelto en un impetuoso aire de “emprendedora” secuestraba una habitación en mi apartamento y lo convertía en un conato  de estudio de depilación y maquillaje. Como buena financista recorté gastos y los invertí en “el proyecto”. Anoté todo en varias libretas de papel, abrí redes sociales, volví a la escuela esta vez para educarme en el área, contacté personas importantes de la industria y de buenas a primeras estaba otra vez abriéndome paso, fabricando oportunidades y dónde no podía fabricarlas usé la creatividad (que tampoco sabía que tenía), puse todo el empeño y amor en el nuevo reto y triunfé. Quiero que sepan que en este proceso el apoyo de mis familiares y amigos fue prácticamente NINGUNO (sacando a mi suegra y a mi amiga Pamela). Nadie de mis allegados venía por mis servicios, ¡si lo hacían querían que fuera gratis! A penas me recomendaban… Algo que me parecía insólito, pero igual no me detuvo. Demasiado ambiciosa para distraerme. El  enfoque es clave para un emprendedor. Hoy puedo decir que mi clientela y seguidores son 100% orgánicos, ¡gracias sólo a Fharas!

A poco más de tres años de haberme lanzado en la industria de la belleza y sin traumas, he logrado mantener 41 clientes fijos (de los cuáles el 30% son extranjeros), un promedio de 5.3 nuevos clientes por mes y una reputación de excelencia y calidad en los servicios provistos de un 86%. Créanme, ¡estos números son excelentes! Para haber empezado desde cero y sobrevivido al intento, esto me basta para NO detenerme y seguir (¡la ambición no tiene límites!) Y sé que en el juego de la vida la apuesta siempre es a mí.¿Apuestas?

Besos,

Fha

Sobre Fharas: …Financiera de profesión, maquilladora por vocación, emprendedora por necesidad…

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Ayer 30, Hoy 40

In Career, Contributors, En Español, Entrepreneurs, Family, Lifestyle, Relationships on October 4, 2017 at 08:18

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Por Isis Santana

De nuevo es 3 de octubre, esta vez, de 2017, día especial para mí por diferentes y muy importantes motivos: Hoy celebro el día de mi profesión, la odontología, a la que he dedicado formalmente 17 años de mi vida, de manera ininterrumpida, con muchos altibajos y sacrificios, pero ejercida con mucha pasión y mucha alegría de recibir la recompensa de un esfuerzo continuo.

Un 3 de octubre me convertí en mamá por primera vez…cuando ya tenía mi plan de vida perfecta y mentalmente organizado, proyectado a los siguientes 7 u 8 años de vida, Dios me informó que tenía una mejor idea para mí y me demostró su amor infinito regalándome uno de sus mejores ángeles como hijo. Hoy, mi primer hijo, quien estrena sentimientos que aún desconozco, cumple 16 años y recordar sus primeros años me llena el alma de una sensibilidad que no sé describir.

Hoy, 3 de octubre de 2017, es mi último día dentro de la agitada y edificante década de los “30”, una década que inició con enormes expectativas y afanes aún más grandes.

Varias cosas se conjugaron para que esta etapa que hoy termina fuera tan especial: La responsabilidad de criar nuestros dos niños de manera digna, la energía natural que emana cuando las mujeres sentimos la necesidad de ser entes productivos e independientes (pecando muchas veces de robar el tiempo de los hijos para trabajar, tanto, hasta enfermar inclusive), una energía que la da los años y que te permiten ser atrevida ante tomas de decisiones que te plantean en la cara: “o lo haces o te estancas”, o te ponen a calcular: “¿Qué es lo que puedo perder?, ¿Si no sale bien, qué hago?…al final, calculaba mis riegos y lo único que podía perder era algo de dinero o que por falta de tiempo no pudiera cumplir con tal o cual cosa…y esas dos variables siempre tienen solución…entonces, simplemente me lanzaba. Para ser honesta extraño ese motor que me empujaba a hacer más, pero nos toca avanzar.

Han sido 10 años de aprendizaje y autoconocimiento. Pensaba que al llegar a mis “40” me iba a mantener como la misma persona. Me resultaba muy gracioso que muchas mujeres a esta edad se llenaban la boca de decir que eran “otra persona”, que ya no les preocupaba tanto lo que creyeran o dijeran de ella, que habían aprendido a decir “NO”, que aceptaban su cuerpo, que ahora quieren “hacer lo que les gusta”, que son “más claras y directas”, etc. Me parecía un discurso de crisis de mediana edad…y aquí estoy repitiéndolo orgullosa.

Estos años me hicieron entender que las expectativas son realmente dañinas, que sólo traen decepción y lejanía. En un matrimonio, cuando esperas que el otro haga, diga o reaccione de una forma en particular (según lo que tú consideras que “debe ser”) y no sucede de esa forma, entonces viene una ola de reclamos necios que sencillamente van interponiendo un brazo de distancia entre los dos. Entendí que somos diferentes y hago un gran esfuerzo por dejarlo ser. Entendí que tampoco quiero sobre mi espalda el peso de altas expectativas sobre mí. Quiero sentir la libertad de ser quien realmente soy, no la que piensas que soy, ni la que quieres que yo sea…yo, soy yo…no más, no menos.

Aprendí que estamos en constante crecimiento y transformación, no solo por los años, sino también porque creces con tus hijos y sus cambios.

Aprendí que los cambios son constantes y muchas veces ocurren de manera inesperada, y que nos toca estar dispuestas a adaptarnos a lo que la vida nos presente. Hoy quisiera dedicar mi tiempo a otro arte, la fotografía y ya no tanto a la odontología. Llevo AÑOS tratando de identificar qué es eso nuevo a lo que me quiero dedicar y por considerar las opiniones de otros antes que las mías, no había hecho el cambio definitivamente. He probado a educarme en varias de mis pasiones, este es el momento de  la fotografía y el que más ha llenado el espacio que buscaba ser satisfecho. Cuando miro atrás, al último año y medio, siento en el corazón que el universo ha conspirado para que me dedique a ella y lo disfrute ahora que puedo ir soltando el acelerador.

Sin dudas mis grandes aciertos van enfocados a la maternidad, aunque con el tiempo he llegado a identificar errores que he cometido en la crianza de mis hijos, definitivamente no pesan nada cuando comparas eso con el tipo de persona, estudiantes, hijos, amigos, que han resultado ser.

Dentro de mí los cambios son muy marcados. Ya no me siento en la capacidad de hacer o decir cosas porque otro así lo espera. No me siento cómoda cuando me sobrevaloran porque eso significa que debo mantener un nivel ante tus ojos y expectativas. Prefiero que quien me vaya a querer me quiera tal cual soy. Me siento mucho más cómoda siendo más directa y andando con menos rodeo con la gente, aunque sigo manteniendo la idea de que para ser directo no hay que irrespetar, levantar la voz o atropellar al otro.

Deseo, al inicio de esta nueva década, que simplemente pueda enamorarme de la nueva YO. Que siga educando mis sentidos para apreciar los pequeños detalles y regalos de la vida. Que pueda nivelar de manera justa para mi bebé de 2 años, las exigencias impuestas a sus hermanos y disfrutar las diferentes etapas de cada uno en su máxima expresión. Deseo verdaderamente emprender en el mundo de mi pasión, la fotografía y hacerlo con el entusiasmo que le tengo en este momento por muchos, muchos años.

Agradezco a los “30” el haber experimentado dentro de esa sola década la transformación de una mente agitada, complaciente, exigente a una más calmada, más detallista, más libre de prejuicios y limitaciones, más prudente, más agradecida, que busca hacer las paces consigo misma y sobre todo que se muestra tal cual es.

Feliz por lo aprendido, lo vivido, lo llorado, lo reído, por los logros, por lo que no se logró, por mi hijos, por mi esposo, mi matrimonio que ha superado incalculables pruebas, por los cambios ocurridos y por los que vendrán.

Mañana, Día 4, abro mi corazón a que renazca de nuevo y y se disponga a vivir en alegría todo lo que le traiga el tren de la vida!

Con cariño,

Isis!!!

 

Crédito Foto Isis: Otto Winter

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¿Qué Hacer para NO Quedar Embarazada?

In Career, En Español, Family, Health, Lifestyle, News, Relationships, wellness on September 17, 2016 at 08:36

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¡Gracias a la revista Glamour México y Latinoamérica por la oportunidad de compartir información útil con sus lectoras en todo el continente!

Este artículo aparece originalmente en la edición de Septiembre 2016 de Glamour México y Latinoamérica, ¡a la venta ya!

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Si tienes alguna pregunta o duda sobre este tema, por favor no dudes contactarnos.

Recuerda: El mejor método es…¡el que te funciona a ti!

Y tú, ¿cuál prefieres? ¡Por favor déjanos saber en los comentarios!

Tu amiga,

Laura

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El Premio Soberano es para…

In Career, En Español, Entrepreneurs, News on May 27, 2016 at 07:35
El martes 31 de mayo se celebran en Santo Domingo los Premios Soberano 2016. Hace 13 años de la primera vez que trabajé en unos, en ese entonces llamados Premios Casandra. Mi primer empleo profesional, mi primer proyecto como Coordinadora de Producción y, sobre todas las cosas, uno de mis primeros sueños hecho realidad. Desde ese primer espectáculo y hasta el día de hoy, más allá de las grandes producciones, los aplausos escuchados, los créditos y los ratings, la satisfacción más grande de mi carrera es el haber conocido, trabajado y compartido con tantos seres humanos talentosos y dedicados. Larissa Martínez es una de esas personas y hoy me honra entrevistarla.
Larissa Martínez

Larissa Martínez

¿Cómo ves a los artistas que representa tu agencia Miracle Box según su edad, en términos de madurez?
Los 30s son la antesala de la plenitud, en esta etapa el crecimiento y la madurez llegan a diario y depende de cada ser humano recibirla o no. En cuanto a los talentos que representa la agencia Miracle Box los veo muy centrados en sus carreras, con objetivos claros, determinados a alcanzar metas, en lo personal queriendo echar raíces, ser responsables y amorosos.
En el caso de aquellos con los que has trabajado entre sus 20s y sus 30s, ¿cómo los has visto evolucionar?
Ha sido muy interesante la evolución de los 20s a los 30s porque en los 20s se piensa mucho en fiesta y trivialidades, se sigue siendo hasta cierto punto infantil, y dependiendo de las experiencias que le toque vivir a cada cual la evolución es más fuerte o más sencilla. En la agencia hay talentos en sus 20s cuya actitud es a prueba de balas, que son inmunes a equivocarse y entienden que siempre tienen la razón. Los que están en sus 30s saben que pueden cometer errores, están más pendientes y son más cuidadosos, cuando se equivocan están más abiertos al aprendizaje.
¿Qué inspira a los treintañeros en tu catálogo? ¿A qué aspiran? ¿Con qué sueñan? ¿Qué los frustra?
Esta es una pregunta muy interesante porque el ser humano necesita de inspiración para alcanzar metas y me gusta saber lo que cada cual tiene en la intimidad de su corazón, la inspiración es muy personal, algunos se inspiran en la palabra de Dios porque todos estamos llamado a la grandeza, “Levántate y resplandece que tu luz ha llegado, la gloria del Señor brilla sobre ti” (Isaías 60:1), otros se inspiran en grandes personalidades, en logros y experiencias ajenas, algunos encuentran la inspiración dentro de ellos mismos. Como todos aspiran a lograr cosas, algunos piensan en grande, otros no tanto, aspiran y sueñan con ser reconocidos, con lograr grandes oportunidades, pero esto no para, al lograr una se está gestando la próxima meta lo cual es el alimento del artista. La frustración es parte del éxito y del crecer, la frustración es a veces hasta relativa depende desde donde se vea, el no conseguir algo deseado puede ser frustrante, el trato frío de alguna personalidad puede ser frustrante, con las frustraciones se forja el carácter y se aprende a dar importancia a lo que realmente la tiene.
¿Alguna diferencia entre los treintañeros y las treintañeras? ¿Y entre los dominicanos y los extranjeros?
Además de las diferencias obvias entre hombre y mujer, los 30s representan otro nivel de madurez y de pensar, las prioridades cambian en cada género y hasta las metas, se inicia la búsqueda de logros que llenen el alma, se reducen los amigos y círculo cercano, se van aquellos que no tienen la misma visión. Entre extranjeros y dominicanos lo único que varian son sus circunstancias. La República Dominicana es un país hermoso pero muchas veces no brinda las oportunidades que los talentos ameritan en caso de los extranjeros su proceder es más maduro y ágil pues deben moverse rápido para alcanzar lo que se proponen, las grandes industrias exigen más de los talentos.
¿Aprecian o se resisten a la influencia de aquellos que van delante en edad y experiencia?
Depende de las personas que pudieran ser ejemplo para ellos, hay que ser muy objetivo en cuanto a dejarse influenciar o buscar de quién tomar esa influencia, pero que creo en el momento en que saben lo que buscan se enfocan en la persona con quien se identifican y se dejan influenciar por ellos.
¿Cuál es el legado artístico de esta generación?
Atreverse a hacer cosas que antes no se atrevían, a usar todas las herramientas que estén a su alcance como las redes sociales. Es una generación que tomó lo bueno de la tradición y se enfrentó a un futuro con fuerzas.
¿Qué le recomiendas a nuestros lectores y lectoras que deseen desarrollar una carrera artística en sus 30s?
Nunca es tarde, lo importante es prepararse en el área que quieran emprender, tener metas muy claras, leer mucho sobre personas que han logrado lo que ellos quieren, buscar mentores con quien se identifiquen para trazar un camino, no es fácil y requiere de muchos sacrificios pero los logros son gigantes y hacen que olvidemos el dolor.
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Sobre Larissa:

Dominicana, Fundadora y CEO de @Realredmag (RED) y @Miracleboxag, escritora y guionista. Gestora de licencias de música para películas. Emprendedora. Vicepresidenta de la Asociación de Mujeres del Cine (AMUCINE). Su agencia Miracle Box se encarga de manejar las carreras de Isaac Saviñón (Panky), Mariela Encarnación, Shalim Ortiz, Gnomico, Ezequiel Montalt, Liannet Borrego, Denise Quiñones, entre otros talentos dominicanos e internacionales.

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Trend Alert: ¡Tú misma!

In Blogging, Contributors, En Español, Fashion=Moda, Lifestyle, News, Relationships on March 2, 2016 at 09:00

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 Por Anya Piña

Hace unos 50 años, los logos que aparecían en las prendas de vestir eran exclusivamente para mostrar la calidad y origen de la misma. Hoy en día quien no lleva una prenda con logo de diseñador “no está a la moda”. Pero nos hemos detenido a pensar por qué y cómo hemos llegado a este punto? La respuesta es simple: Nos hemos embriagado de publicidad.

La publicidad nos dicta qué vestir, qué comer, en  qué trabajar, cómo llevar nuestro pelo, qué ropa interior utilizar y hasta cómo debería lucir nuestro cuerpo. ¿Increíble, no? Las marcas cada día ganan más adeptos lo que las puede convertir en probables vencedoras de una batalla que ha desencadenado la moda, esto, por supuesto, si no actuamos al respecto.

Si buscamos la definición de moda en el diccionario podríamos encontrar una respuesta como esta: Se trata de un conjunto de tendencias en el vestir (ropa, accesorios), en los estilos de vida y en las maneras de comportarse, que marcan o modifican (temporalmente) la conducta de una o varias personas.  (Nótese que no indica que hay que usar prendas de marca.) Si me preguntas te diría que la Moda es la ropa, accesorio o complemento (con o sin marca) que usas siempre y cuando le sienta bien a tu cuerpo y por supuesto te haga sentir bien a ti mismo, o ¿acaso hay algo que pueda ser más tendencia que sentirse bien con uno mismo? Definitivamente es una tendencia que debería propagarse, en vez de querer encajar en un cuerpo, prenda o estilo de vida que no nos pertenece y que a la larga no nos hará feliz.

Estudié periodismo y mercadeo de modas y por lo mismo hablo con base y pasión sobre el tema, sé cómo llegar a venderte un producto que no necesitas, y por supuesto sé cómo no caer en la trampa de comprarlo cuando es lo contrario (me costó un poco lograrlo, pero es posible). Debemos detener el consumismo de marcas que idealizan un estilo de vida y personalidades inalcanzables, muchas veces inexistentes. ¡Esa persona NO eres tú y nunca lo serás! Debes aprender a vestirte, actuar y ser como realmente eres, no como dicta la propaganda.

En estos tiempos llevamos  los logos de marcas para identificar de dónde venimos, quiénes somos, y lo más importante, quiénes queremos ser, pero estamos haciéndolo de forma equivocada. ¿Para qué comprar una cartera Balenciaga si no te hará feliz? Por supuesto que puede adornar tu atuendo y lucir preciosa pero, ¿es realmente necesaria? Te garantizo que después que la uses unas tres veces pasará al olvido, sin embargo, tener un momento memorable en el cual lucir un bolso (independientemente de que sea de marca o no) debería ser el objetivo.

Hagamos que el lucir lo mejor posible, con lo poco o mucho que tengamos, hacer y construir relaciones positivas  y duraderas en las cuales estemos en contacto y no siempre a través de un “iPhone”, sea la moda, la tendencia.

Usa  lo que tengas, reinventa tus prendas, no salgas corriendo a adquirir lo que te dice la prensa, en vez de ello, creemos momentos que duren para siempre, sin importar si en ellos llevábamos o no atuendos de marcas, al final del camino, cómo la pasamos y cómo nos sentimos será lo que recordaremos, no de que diseñador íbamos vestidos.

 Empecemos y contagiemos a los demás de esta nueva tendencia: ¡Ser tú misma! 🙂

 

Sobre Anya:

Fashion Marketing & Writer

Email: pineapplerulesrd@gmail.com

IG/Snap/TW: @Anyapfdc

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Enjoying the Ride

In Blogging, Career, Contributors, En Español, Family, Finances, Lifestyle, News, Relationships on February 20, 2016 at 00:01

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By Geisel Checo

This part of my life, here and now, is what I call enjoyment. You may have that description attached to your 20s but for me, the 30s are a true joy.

Let’s get you started, I am about to hit 37, father of three boys and married to my best friend since I was 28 years old. So my thirties got me married and with a first-born little person.

We were overseas in another Caribbean island working for a local Construction Company. I say another island because I was born in one, the Dominican Republic. Therefore, my first son was born in Trinidad & Tobago of two Dominican Parents. Three years after, now in my thirties, we decided to have a second child but in the middle of it I decided not to renew my contract with the company for two more years so we went back home.

Being an engineer, with two children, getting back to the labor market after five years being overseas it is only fair that the ride started to get bumpy. Got a job, which I lost in the matter of months due to rough economy times while my wife was unemployed due to the pregnancy. Thanks to my experience in the field, I got a job in a matter of days but it required being away from home every so often.

If two little boys were not enough, we got preggo again for a third time! And with it I was transferred to Haiti for a high profile project that required a Project Manager with my expertise, or so they said… But it was! Being a Dominican in Haiti is not an easy task due to some business that happened over 170 years ago but we cannot forget our past nor our history. Even though the project was very demanding and going out for drinks was not an option, I decided to write a book on my own. I have a blog in which I write about my real and imaginary life, but to write a book is something else.

So between chapters of my stay in Haiti I had the concept of what I wanted to write about but never set my foot down to finish it. Until one day that I read about a contest for Spanish speaking writers with an opportunity to have your digital book printed out in paperback with a well renowned publisher. By that time I was Operations Manager handling five projects simultaneously since I was promoted after the high profile project was handed over to the client.

I started writing the book on or around 3am due to heavy work load because there were two of the five projects with an end date approaching and extra hours were put into play to meet the dead line. I would reach home, take a bath and start singing “it’s 3am I must be lonely” (all rights lay with Matchbox 20) and then set to write my own piece.

It took me a month to finally have it presentable or so I like to think, or maybe it was because the end date to publish it was due and I only got an hour left to do so. I rushed into the laptop, in the middle of my working day, with my boss and the Minister of Education present on the job site and I minded my own business. It was like that or nothing.

At the end, I did not even make it into the top five of which a winner was going to be elected from, but I wrote a digital book, in a month, not sleeping and with lots of responsibilities on my shoulders delivering the two mentioned projects. I am aiming to print the book on my own and put it on sale in bookstores all over the Dominican Republic.

And that’s where I say that my thirties are about enjoyment, even being a bumpy ride, with ups and downs. If all these were to happen while in my twenties I would probably be divorced by now, pressure cracked in my professional life and would have never written a book from scratch and from inside my head with my own story.

So I’m not inspiring you to not turn 30 but to embrace it, wish it and dream it. It is the start of a ride to enjoy to the fullest!

I would like to thank Laura and her empowering blog for asking me to contribute to it and I’m looking forward to contribute again, probably on her upcoming blog ‘Now That I Am In My Forties’ (just trying to set the idea in your brain!).

P.S.: If you have the time and can read in Spanish, please visit my blog at www.entrelapizypapel.blogspot.com and/or purchase the digital version of my book ‘El Presidente de la Nación’ on Amazon.

Geisel in a glimpse:

morning person – sunset collector – lover of a good wine, golf and antiquities – habano’s savorer – full moon contemplator – husband of my best friend – father of three – brother of two – proud son – creator of stories, both real and imaginary.

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Recibiendo Un Nuevo Ciclo

In Contributors, En Español, Health, Lifestyle, News, Spirituality, wellness on February 4, 2016 at 00:01

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Por Alfonsina Ferreira

A sólo unos días de celebrar la llegada de un nuevo año de vida, “My shining 39” como he escogido llamar a este nuevo ciclo, he vuelto a leer las páginas que con el corazón desnudo, el alma llena de fe y cada célula de mi cuerpo repleta del más grande amor divino, escribí durante lo que fueron tal vez los meses más intensos que he vivido, pero al mismo tiempo, los más enriquecedores, reveladores y trascendentales.

Y al leer estas páginas, brotan de mis ojos lágrimas llenas de emoción, y llegan a mí los recuerdos de que fue justo un año atrás, en estos días en los que el calendario marca el inicio del mes que me vio nacer, donde me preparaba física, mental, emocional y espiritualmente para el momento que marcaría un renacer en mi vida: La cirugía con la que pondría punto final a mi batalla “contra el cáncer”. Y utilizo comillas al mencionar esto porque más que contra el cáncer, la “batalla” que libré fue contra mí misma…contra mi ego, contra mis paradigmas, mis creencias erradas, contra las conversaciones que no me apoyaban y sobretodo contra todo aquello que me alejaba de encontrar mi mejor versión, mi esencia, mi verdadero SER.

Desde entonces, tantas cosas han pasado: Milagros esperados, bendiciones insospechadas, inmensurables manifestaciones del más genuino y puro amor, y el asomo en el horizonte de un nuevo futuro que va más allá de lo que jamás pude imaginar.

Hoy, a sólo unos días de comenzar el último ciclo de mis “treintas”, camino por el sendero de la vida con el corazón repleto del más profundo agradecimiento, dando inicio a un nuevo y excitante capítulo en el libro de mi vida, colmado de grandes ilusiones, planes, ideas, sueños, metas, pero sobre todo, de un nuevo propósito: ¡¡¡SER!!!

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Sí, sólo eso, SER…

Ser  lo que quiera Ser, sin hacer caso de esas vocecitas que ocasionalmente aparecen y me dicen que no puedo…

Ser lo que pueda Ser, dejando a un lado los agotadores e insuficientes esfuerzos de querer “encajar”, “agradar” y “complacer” a cualquier persona menos a mí misma…

Pero más que nada, Ser lo que vine a Ser: Luz, amor, paz, contribución…recordando siempre el inmenso privilegio que es poder abrir mis ojos cada mañana, respirar y darme cuenta de que la vida me ha concedido una nueva oportunidad: El regalo de vivir un nuevo día.

Alfonsina

Febrero 2, 2016

Sobre Alfonsina:

Nació en Santo Domingo en el seno de una familia amorosa, mostrando desde pequeña su interés por servir y contribuir. Con más de veinte años de experiencia en el área de banca y negocios y una maestría en Administración de Empresas, actualmente se desempeña como Directora de Negocios Corporativos de un Grupo Financiero Multinacional.

Al cumplir sus treinta años inició una jornada de búsqueda y crecimiento personal a través de talleres de transformación y liderazgo que la inspiraron a obtener una certificación en Coaching IAC Coaching Masteries avalada por la International Association of Coaches, así como también a certificarse como Entrenadora Transformacional en la academia LTDG (Leadership Training & Development Group).

A los 37 años enfrentó lo que sería el reto más grande de su vida: El diagnóstico de cáncer de mama, situación que abrazó y recibió como la oportunidad de reinventarse y de sacar el mayor aprendizaje posible. Un año más tarde y totalmente recuperada y renovada, inició una certificación como Health Coach con el Integrative Institute for Nutrition, de New York, con la finalidad de poder compartir su experiencia de sanación y apoyar a los demás a crear bienestar, amor y felicidad en sus vidas. Puedes ver más de Alfonsina a través de su página de Facebook 101 Happy Healthy Ways. ¡Hoy es su cumpleaños! ¡La pueden felicitar por aquí!

Crédito Fotos: Silvani Hernández

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Oración de Año Nuevo

In En Español, Spirituality on December 31, 2015 at 09:00

Señor, Dios, dueño del tiempo y de la eternidad,

tuyo es el hoy y el mañana, el pasado y el futuro.

Al terminar este año quiero darte gracias

por todo aquello que recibí de TI.

Gracias por la vida y el amor, por las flores,

el aire y el sol, por la alegría y el dolor,

por cuanto fue posible y por lo que no pudo ser.

Te ofrezco cuanto hice en este año,

el trabajo que pude realizar y las cosas que pasaron por mis manos

y lo que con ellas pude construir.

Te presento a las personas que a lo largo de estos meses tanto amé:

a mi familia, a las amistades nuevas y las amistades de antaño,

los más cercanos a mí y los que estén más lejos,

los que me dieron su mano y aquellos a los que pude ayudar,

con los que compartí la vida, el trabajo, el dolor y la alegría.

Pero también, Señor hoy quiero pedirte perdón,

perdón por el tiempo perdido, por el dinero mal gastado,

por la palabra inútil y el amor desperdiciado.

Perdón por las obras vacías y por el trabajo mal hecho,

y perdón por los momentos que viví sin entusiasmo.

También por la oración que poco a poco fui aplazando

y que hasta ahora vengo a presentarte.

Por todos mis olvidos, descuidos y silencios,

nuevamente te pido perdón.

Quiero vivir cada día con optimismo y bondad,

llevando a todas partes un corazón lleno

de comprensión, caridad y paz.

Cierra Tú mis oídos a toda falsedad y mis labios a palabras mentirosas,

egoístas, mordaces o hirientes.

Abre en cambio mi ser a todo lo que es bueno.

Que mi espíritu se llene sólo de bendiciones y las derrame a mi paso.

Cólmame de bondad y de alegría para que,

cuantos conviven conmigo o se acerquen a mí

encuentren en mi vida un poquito de TI.

Danos un año feliz en el que Tú seas el principio y el fin,

en el cual sepamos ver las gracias que Tú nos regalas

a través de las manos de María, Tu Madre,

y enséñanos a repartir la felicidad que sólo proviene de ti.

      Amén

Fuente: Email de Rosy-Grupo Mariposas de Emaus

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